A vizes palackok manapság mindenütt jelen lévő árucikk.Bármerre járunk, azt látjuk, hogy emberek viszik magukkal megbízható vizes palackjukat, és alig várják, hogy hidratálják magukat.A víz minőségével kapcsolatos fokozott tudatosság miatt azonban sokan szkeptikusak az ezekben a palackokban lévő víz forrását illetően.A „desztillált víz” szót gyakran használják a palackozott víz címkéjén, tehát a palackozott víz desztillált víz?Nézzük meg a címke mögött rejlő igazságot!
A kérdés megválaszolásához meg kell értenünk, mi az a desztillált víz.A desztillált víz olyan víz, amelyet úgy tisztítanak meg, hogy gőzzé forralják, majd a gőzt egy külön edényben vízzé kondenzálják.Ez az eljárás eltávolít minden szennyeződést, beleértve az ásványi anyagokat, baktériumokat és vírusokat, így tiszta víz marad.
Azonban nem minden palackozott víz desztillált.A palackozott vízen lévő címkék félrevezetőek és megtévesztőek lehetnek, és elhitethetik velünk, hogy tiszta, desztillált vizet iszunk, ha nem is.Sok palackozott víz márka használ olyan kifejezéseket, mint az „ásványvíz”, „ásványvíz” vagy „tisztított víz”, amelyek eltérő jelentéssel bírhatnak, és eltérő minőségi szabványokkal rendelkeznek.
A forrásvíz természetes forrásból származik, például forrásból vagy kútból, és általában a forrásnál palackozzák kezelés nélkül.Az ásványvíz viszont olyan ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek természetesen oldódnak a vízben, és szigorú minőségi előírásoknak kell megfelelniük.A tisztított víz olyan víz, amelyet kezeltek vagy szűrtek a szennyeződések és szennyeződések eltávolítására, de az alkalmazott eljárás változhat, és a kapott víz nem feltétlenül olyan tiszta, mint a desztillált víz.
Tehát a rövid válasz az, hogy nem, nem minden palackozott víz desztillált.Egyes palackozott vízmárkák azonban desztillációs eljárást alkalmaznak a víz tisztítására, és ez gyakran fel van tüntetve a címkén.Ha tiszta desztillált vizet szeretne inni, keressen olyan márkákat, amelyek címkéjén egyértelműen a „desztillált víz” felirat szerepel.
De tényleg desztillált vizet kell innunk?A válasz nem egyszerű.Míg a desztillált víz kétségtelenül tiszta és szennyeződésektől mentes, hiányoznak belőle a szervezetünk számára szükséges alapvető ásványi anyagok is, mint például a kalcium, a magnézium és a kálium.Csak desztillált víz ivása ásványianyag-hiányhoz vezethet, különösen, ha nem követi a helytelen étrend.
Ezenkívül egyes tanulmányok kimutatták, hogy a desztillált víz ivása káros egészségügyi hatásokkal járhat, például kimoshatja szervezetünkből az esszenciális ásványi anyagokat, és növelheti vérünk savasságát.Ezek a tanulmányok azonban nem meggyőzőek, és további kutatásokra van szükség a desztillált víz ivásának hosszú távú egészségügyi hatásainak meghatározásához.
Összefoglalva, nem minden palackozott víz desztillált, és a címkék zavaróak és félrevezetőek lehetnek.Noha a desztillált víz kétségtelenül tiszta és szennyeződésektől mentes, nem biztos, hogy a legjobb választás a napi hidratáláshoz, mert hiányoznak belőle az alapvető ásványi anyagok.Ha desztillált vizet szeretne inni, keressen olyan márkákat, amelyeken ez szerepel a címkén, de ügyeljen arra, hogy a fogyasztása egyensúlyban legyen ásványi anyagokban gazdag élelmiszerekkel és kiegészítőkkel.A nap végén a legjobb módja annak, hogy tiszta és biztonságos vizet ihasson, ha otthon szűri a csapvizet minőségi vízszűrővel.Maradj hidratált és maradj egészséges!
Feladás időpontja: 2023. június 10